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생활 속 꿀 정보

쌀 보관법 잡곡 보관법 쌀벌레 예방법 한국인의 힘은 밥심이지요 1년 365일 하루에 꼭 한끼는 쌀밥을 먹어야하지요 쌀 보관법 다들 잘 알고 계시나요? 쌀 잡곡 보관 똑똑하게 하고 쌀벌레도 예방하도록해요 햅쌀을 가져왔을 때 밥을 지으면 물양도 많이 필요없고 윤기가 자르르한게 식감도 쫀득쫀득하니 맛있는데 보관을 잘 못하면 푸석푸석하니 금방 밥 맛이 없어집니다. 냄새나지 않고 맛있는 밥을 지을 수 있도록 싱싱하게 쌀을 보관하려면 다른 식재료와 마찬가지로 쌀을 보관하는 장소의 온도, 습도 등을 적절하게 맞춰줘야합니다. 보통 쌀을 구입할 때 많은양을 구입할 경우 마대자루나 조이봉투에 들어있는데요 그늘지고 습하지않은 보관장소가 있다면 마대자루에 그대로 두는 것도 좋은 쌀 보관법입니다. 쌀 보관을 오래할 수 있는 가장 이상적인 방법은 개봉 후 깨끗한 밀.. 더보기
아로니아분말먹는방법 및 효능 아로니아가 한동안 레몬보다 비티만이 많이 들어 있어서 몸에좋다고 붐이 일어서 아로니아분말을 열심히 먹었어요 저는 요쿠르트에 타서 휘리릭 저어서 꿀꺽 삼켰는데요 계속 그렇게 먹다보니 가루가 목에 걸려 목넘김이 좋지 않아 안먹게되었어요 아로니아효능을 공부하고 아로니아분말먹는방법도 알아보며 왜 먹어야하는지 생각하보려고합니다. 아로니아 효능을 살펴보면 항산화 물질인 안토시아닌이, 블루베리의 4배, 딸기의 27배, 체리의 10.9배, 포도의 80배가 들어있어 엄청난 항산화 효과를 자랑하는 슈퍼푸드입니다. 안토시아닌은 시력보호, 노화방지, 뇌질환, 고혈압, 항암 등에 놀라운 효능을 나타내는데요 아시아에는 인삼이 있다면 동유럽에는 아로니아가 있다고 말할정도라고 합니다. 안토시안의 효능을 더 살펴보면 섭취시 내 몸속에.. 더보기
아빠의 역할을 잘 하기위한 프로그램 방법 예전에는 아이의 육아담당 분야를 엄마의 역할로 여겼으나 이제는 육아를 공동분담하는 것은 물론 아이의 정서적으로나 사회적 활동에 있어서 아빠의 역할도 중요시되고 있습니다. 초등학교 중학교 고등학교 그 어느 수업에서도 좋은 부모가 되는 법은 배운적이 없어서 아이를 낳고 아빠의 역할 수행은 처음일 뿐더러 잘하는 방법을 알지 못합니다. 좋은 아빠가 되기 위해서는 공부하고 스스로 노력해야 합니다. 연애를 글로 배웠다는 우스겟 소리가 있듯이 아빠 육아를 글로 배워서는 잘 수행하기 어려울 것입니다. 건강가정지원센터에서는 다양한 육아 교육프로그램을 진행하는데요 그 중에서 아빠 육아 아빠의 역할을 수행하기 위한 프로그램들을 소개해드리려고합니다. 2017년 6월 '같이키움' 6~12개월 자녀와 아빠 프로그램(오감발달 & .. 더보기
장미청 만들기 식용장미 효능 최근에 장미차를 종종 우연히 접했는데요 식용꽃은 많이 들어봤으나 식용장미는 익숙치 않았습니다. 청이나 콩포트 코디얼 형태의 가공식품을 좋아하는데요 장미청 만들기 및 식용장미 효능을 알아보겠습니다. 식용장미라 함은 독성이 없으며 먹을 수 있도록 농약과 같은 약을 처리하지 않고 키운 작물을 뜻합니다. 장미 꽃잎을 따서 다양한 방법으로 가공하여 섭취할 수 있습니다. 붉은색의 매력적인 장미청 만들기 첫번째, 식용장미 40g, 레몬 1개준비 이 때 식용장미는 씻어서 물기를 말려서 준비하며, 레몬은 베이킹소다와 식초물로 깨끗이 씻어 말려서 준비합니다. 두번째, 레몬 앞뒤 꼭지를 잘라서 버리고 씨를 분리해서 제거합니다. 세번째, 레몬을 잘게 병에 넣기 썰어줍니다. 네번째, 장미청을 담을 유리병을 열탕소독한 뒤 병에 .. 더보기
홈카페 용품 저렴하게 구비하기 결혼할 때 인테리어겸 홈카페를 즐기기 위해서 보통 드롱기 빈티지 시리즈를 많이 구입들합니다. 저도 처음에 인테리어겸 에스프레소를 즐기기 위해서 드롱기 빈티지 아이코나를 구입하였는데 청소하고 관리하는게 번거로워서 생각보다 자주 안먹게 되었습니다. 회사 다닐 때 한번씩 커피가 마시고 싶어서 프렌치프레스를 구입했었는데 그 때는 깊고 진한 맛이 아쉽다고 생각했었는데 이제와서 보니 제가 기술이 부족해서 추출을 잘 못해서 제대로 된 맛을 즐기지 못했었습니다. 홈카페를 꿈꾸며 집에서 맛있는 커피를 즐기고 싶으시다면 비싸고 관리하기 힘든 에스프레소나 캡슐머신을 구입하기전에 다음과 같은 홈카페 용품들을 한번 고려해 보는걸 추천해드립니다. 홈카페 용품 모카포트 물을 가열했을 때 발생하는 수증기에서 압력이 생기는데 이때의 .. 더보기
약쑥 효능 사자발쑥 개똥쑥 인진쑥 비교 쑥이 몸에좋다고 하여 쑥국, 쑥떡, 쑥환 등 다양하게 가공하여 섭취하고 있습니다. 쑥의 종류는 세세하게는 30여 종이 있으며, 인진쑥, 강화약쑥, 황해쑥은 약용으로만 사용하고 참쑥, 개사철쑥 등은 식용으로만 사용합니다. 음식으로 접하는 쑥은 부드러운 어린잎이며 약으로 사용하는 쑥은 크고 거친 종류가 대부분입니다. 인터넷에 보면 약쑥은 이름처럼 약이 된다고 하여 음식보다는 영약제의 성격으로 약처럼 섭취하는데요, 약쑥, 사자발쑥, 개똥쑥, 인진쑥이 정확히 어떤점이 다른지와 약쑥 효능을 알아보고자합니다. 약쑥 효능 한방에서 애엽이라는 약재로 사용되는 쑥의 잎은 지혈 작용, 진해 거담작용, 대하에 효과가 있으며, 습진과 같은 피부질환이 있는부위를 약쑥을 달인 물로 세척하면 증상완하에 도움이 됩니다. 약쑥은 몸을.. 더보기
이마트 트레이더스 영업시간 및 휴무일 제품정보 평일 보다는 주말에 몰아서 장을 보는 편인데 가는날이 장날이라고 건물 바로앞까지 갔는데 이마트 트레이더스 휴무일에 걸려서 다시 돌아온적이 한두번이 아닙니다. 혹은 가려고 맘먹고 검색해보면 휴무일이라서 좌절도 여러번했습니다. 이마트 트레이더스 영업시간 그리고 휴무일을 알아뒀다가 저처럼 헛탕치지 마시고 즐거운 쇼핑할 수 있도록 하세요. 이마트 트레이더스 지점은 구성점, 송림점, 월평점, 서면점, 비산점, 안산점, 천안 아산점, 양산점, 수원점, 하남점, 킨텍스점이 있습니다. 이마트 트레이더스 영업시간은 킨텍스점은 오전 10시에서 오후 12시까지 이며 대표전화는 031-936-1123입니다. 킨텍스점을 제외한 나머지 지점은 전부 오전 10시에서 오후 11시까지 운영합니다. 마트에 으례 여성전용 주차공간이 있는.. 더보기
커피원두종류 산지 이야기 길거리에 걸어다니다보면 100m 간격으로 최하 하나씩은 있는게 커피숍입니다. 언제부터 이렇게 한국이 커피에 열광하게 되었지는지 하는 생각이 종종 들고는 하는데요, 계속 새로나오는 커피의 종류를 볼 때면 아직도 새로나올 분야가 무궁무진한가 하는 의문 또한 종종 듭니다. 저 또한 커피를 좋아해서 커피프레스, 에스프레소머신 등등을 구비하고 있지만 정작 커피원두종류에 대해서는 자세히 알지 못하는 점이 많았습니다. 원두별 맛의 차이만 조금알뿐 원두를 직접 볶아서 판매하는 판매점에서 골라주세요라고 말하기 일수였습니다. 그러던 중 얼마전 커피공부방에서 커피원두종류에 대한 이야기를 듣게 되었는데 정말 재미있었습니다. 커피원두종류는 크게 아라비카와 로부스타로 나뉘어집니다. 인스턴트 커피의 형태로 우리가 친근하게 접하고 .. 더보기

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